[ 懶人也可以擁有的輕鬆健康沖泡飲 我是個懶人我不能沒有他!! ]
是說好像已經很公開了吼?? 針對JJ是個大懶人這件事情 哈
雖然我平日對於烹飪也是很有興趣 喜歡在廚房搞東弄西的
但真要做一些很麻煩的利害菜色 我都還是會潛意識的PASS掉
或是日常生活中 對於麻煩或是手續複雜的瑣事 我都乾脆丟給江小胖
誰叫江小胖是處女座~~~
他龜毛的程度跟勤勞的態度真的是懶人天秤我的救星啊!!
難怪平日最常聽到江小胖對我說的話就是:
"诶~到底需不需要幫你掛一圈餅在脖子上啊?"
"我好怕你有一天懶到連東西都不想拿來吃~你要好好活下去啊!!!"
你說說這人一天到晚幻想掛一圈餅給我是怎麼回事！！！
我懶惰歸懶惰 吃東西也是算勤快的好嗎!!!
之前有跟大家說過 JJ平日的習慣就是一早起來空腹喝一杯熱熱的沖泡咖啡
咕嚕咕嚕地一口氣喝下 讓腸胃暖起來 腸道也順便動起來
然後通常不到一小時就可以順利地衝向廁所了
不過呢~最近應該是因為有點意識到我到了30的年紀了(遠目
老大不小了 每天這樣喝一杯三合一好像也不是很健康
所以也開始在積極尋找適合早上溫熱的喝下去讓我順暢 又能夠身兼保養效果的飲品
就讓我找到這個啦!!!
[名廚美饌x健康時代]24臻穀
這款是結合了榖、豆、麥類、漢方材料等的天然植物精華
一次就可以擁有24種大地的精華作為全方位的營養補給
你看看這張列表的穀類們是不是很壯觀!!!
因為JJ本身已經有在自己打豆漿喝的關係
所以對於穀類的來源也會比較龜毛 很堅持要用有機或是非基因改造的才行
這款內含的玉米跟黃豆 就是特別採用非基因改造的
食用起來相對安心許多唷!
記得家裡的長輩們為了養生要吃五穀雜糧 都要先把所有穀物磨成粉保存起來
然後前一天事先一起放進電鍋 加點紫米 木耳汁 煮成穀物粥這樣
24臻穀是沖泡包 簡單沖入熱水攪拌即可
食用起來實在相當方便!!!
適合平日上班或是忙碌的現代人~
一包36g而已 隨手放在包包裡也方便攜帶 到公司沖泡一杯也很方便唷!
熱量一杯約160大卡 以穀物來說算是熱量相對低了
(可能是因為低糖的關係嗎?)
直接拆開包裝來喝喝看囉!!!
裡面看起來的樣子很像麵茶的顏色耶
直接加入熱水攪拌即可 快速又方便 大概五秒就完成!!
是說使用方式是建議加入180cc的水即可
但我馬克杯有點大所以加的水偏多了 喝起來相對是比較淡一點
建議第一次喝的可以大概泡到200cc以內 這樣可以喝到最適合的原味唷
攪拌後的24臻穀的質地不像一般沖泡包是湯湯水水的樣子
反而是有點像米漿 帶了一點黏稠感
喝起來並不會到很甜 是一種"微甜"的口感
默默覺得很適合現在大家追求微糖的境界!
我最近一早都這樣用熱水泡一杯 咕嚕咕嚕地喝下去
直接當成代餐來喝 就可以省去再準備早餐的麻煩
平常江小胖回家後 如果晚上還要出門打羽球運動的話
他也會先喝一杯24臻穀補充體力 就直接去打球了
可能是因為24臻穀內含的營養成分 感覺精力很充沛 不會容易疲倦唷!
不過因為最近夏天實在太熱 江小胖都直接加了冰塊沖成冰穀物飲 也很順口好喝唷!
冷熱皆宜的穀物飲實在是太貼心了!!
後來我又照著官網的建議 把24臻穀+芝麻核桃糊 一起沖泡
芝麻核桃糊也是同一系列的商品
前幾天逛costco的時候剛好有遇到現場的展售試喝
喝起來芝麻味很香 微甜的口感讓我忍不住直接抱了一箱去結帳
粉末倒出來有股濃濃的芝麻香撲鼻而來
這款除了主角芝麻及核桃外 還有添加腰果花生等的綜合堅果類
記得看網路上營養師都有推薦 每天都要攝取一份堅果 據說是可以遠離慢性病
如果是平常不喜歡咬堅果的人 可以試試看這款 可以順便保健身體唷
兩包混合一起 我直接用大馬克杯沖泡剛剛好唷!
只是一開始好難攪拌均勻 應該是因為粉末兩倍的關係 多攪拌了好幾下
約莫花了有十秒 哈哈哈
大概攪拌後還是有點粉末浮在杯子上 微微的可以看到芝麻的蹤跡
相當的真材實料啊!!
不過這兩款沖泡粉末以份量來說都偏多 所以攪拌的時候要費點心
邊喝的時候也是都要先攪拌才不會喝到最後有沉澱物在下面反而很浪費唷!!
我後來發現 這兩包混合起來的味道是最棒的耶!!!
24臻穀多了芝麻的香氣 反而更提升這杯的濃醇度
江小胖也覺得這樣是最好喝的組合!!
強力推薦大家買的時候把這兩組一起買回去搭配喝喝看
會有意想不到的驚喜唷
官網有另外介紹說可以搭配牛奶跟豆漿沖泡飲用
看來改天用豆漿機打完熱騰騰豆漿後是可以來試試看
朋友家裡也有一台麵包機 也可以丟進去作雜糧麵包 感覺也很健康呢!!
到時候再來跟大家報告囉!!
既然都說是要介紹懶人飲品了
那就當然順便也來介紹一下同系列的沖泡湯品吧
( 由左至右 )
法式牛肝菌蕈菇濃湯
這款我在costco就有試喝到了 喝起來有很濃醇的牛肝菌菇味
如果是喜歡蕈菇味道的人絕對會愛上的啊!!
這款本身是做法式濃湯的感覺 所以口感很滑順沒有顆粒
就很像是濃稠的一道湯品 攪拌均勻後直接就可以喝了 不需要咬顆粒唷!
(適合懶人無誤XD)
主廚奶油馬鈴薯
主廚干貝芋頭
這兩款是糙米粥系列 我目前還沒喝到 因為都被24臻穀給佔據了
之後再來FB做分享吧^^
另外它們家還出了濃情巧克力與泰皇奶茶
狂推薦泰皇奶茶!!這是我第一次看到泰式奶茶還有這麼方便的沖泡包
喜歡泰式奶茶的一定不能錯過啊~
而且這款比一般泰式餐廳喝起來還好喝 因為不會太死甜
一杯單價這樣算起來也不到十元 銅板的餐廳級飲料 物超所值呢!
最後順便跟大家介紹涮嘴的小零食
愛戀墨魚片 & [日本天乃屋]歌舞伎揚米果
這兩款都是日本進口的小零食 隨手包很小巧
倒出來約莫是一小盤 很適合晚上邊看電視邊吃 又不會太負擔
米果控可以一次吃到各式各樣的小米果與仙貝
卡滋卡滋的超滿足啊啊啊!!!
有小魚 海苔 小仙貝 還有蝦條 應有盡有
適合口味多變的捧由~
朋友來的時候隨手拿一包倒出來招待客人也很適合
接著是超人氣的下酒菜(在我們家啦 哈哈)
愛戀墨魚片
這款是用肥厚的墨魚中段烘焙而成 加入糖與醬油還有辣椒
一開封就聞到濃濃的魷魚味 口感像是濕性的魷魚片
咬起來香甜帶鹹 又帶點辛辣感 層次很豐富 也不會咬到嘴巴酸唷!
這天朋友來的時候直接拿出來配威士忌 整個就是天堂啊~
(但是魷魚的海氣真的很重 剛開封的時候江小胖差點沒有逃走 哈哈)
呼~一口氣介紹了那麼多 不知道大家喜歡哪一樣呢??
最近每天都喝24臻穀+芝麻核桃糊的感覺真的很棒
我都已經把家裡屯的那五箱從costco搜刮來的西雅圖咖啡轉賣給姐妹了!!
是時候該好好養生保養一下自己了啊~
推薦給平常生活忙碌 想保養身體卻又不知從何下手的孩子們
父親節快到了 各買一盒送給爸爸表示一下心意也很不錯唷~
(我默默地已經想去搬兩組要來孝敬長輩了 哈哈)
看官網目前都有在做活動
24臻穀&芝麻核桃糊 : 一盒20入 特價$239 / 一盒50入 特價$567
前幾天從costco逛到賣場的價格是
24臻穀&芝麻核桃糊 : 一盒50入 $489
泰皇奶茶&法式牛肝菌蕈菇濃湯 costco目前也有在做折價50的活動
泰皇奶茶 : 一盒50入 $499-50=$449
法式牛肝菌蕈菇濃湯 : 一盒20入 $499-50=$449
(以上是不負責任比價專區 自己要買總是要做點功課~哈哈)
結論是
如果方便到costco搬貨的可以到賣場買應該是目前最划算的囉!!
官網直接購買目前也有特價中 雖然貴一點點但是可以省去自己去搬運的麻煩
大家可以自己斟酌~
~最後附上購買資訊~
網路通路：樂天市場『HALLO哈樂窩』<=連結請點我
一般通路：全台COSTCO好市多
官方粉絲團：HALLO 哈樂窩 <=連結請點我
題外話: 因為太喜歡沖泡包的關係 最近又想買新的馬克杯了怎麼辦...
星巴克秋季的新款有兔兔耳朵蓋的馬克杯 顏色也粉嫩到很犯規!!!
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